実行 vs 提案:本当の分かれ目
- ワークブックの中でタスクを実行し、その様子まで見せてほしい——それが Mica です。ローカル、つまりお使いの PC 上で動き、ファイルは一切アップロードされません。しかもここで唯一、MCP サーバーを用意しなくてもそのまま動くツールです。
- すでに ChatGPT Plus を契約していて、欲しいのは主に数式のアイデアというなら、ChatGPT for Excel は手軽です。2026 年以降は、承認を条件にワークブックへ変更を適用することもできます——ただしクラウド上です。
- セル単位の引用を重視するなら、Claude はその論理を説明してくれます。エージェントモードなら、確認ダイアログを挟んでワークブックへ変更を適用できます——こちらもクラウド上です。
かつてこれらのツールを分けていた軸——実行か、提案か——は、もうほとんど意味をなしません。2026 年には、クラウドの 3 ツールがどれも、承認を条件にワークブックの中で実行できるようになりました。それでもなお差を生むのは、仕事がどこで動き、データがどこへ向かうかです。 クラウドツールは自社サーバーで実行し、あなたのファイルをアップロードします。ローカルツールはお使いの PC で実行し、ファイルは一歩も外へ出ません。
同じ依頼でも、ツールによって通る道は変わります。たとえば地域別に売上を合計させてみましょう。生成系のツールは =SUMIFS(sales, region, "West") のような数式を返すので、あとは自分で貼り付けて確かめるしかありません。クラウドの実行型は SUMIFS をワークブックに書き込んで動かせますが、その処理は自社サーバー上です。ローカルツールは、お使いの PC で正しいセルに書き込み、実際のデータで実行し、結果を見せてくれます——ファイルは一切アップロードされません。
2 つ目の軸はデータです。そして今、決め手になっているのはこちらです。クラウドの実行型は自社サーバーでワークブックを処理するので、ファイルは外へ移動します。Mica はローカルで実行する——この組み合わせだけが、ファイルをお使いの PC に留めます。
ChatGPT for Excel
ChatGPT for Excel は OpenAI の表計算アドインです。数式を書き、表を分析し、データについての質問に普通の言葉で答えてくれます。Excel と Google Sheets の両方に対応。動作は完全にクラウドで、月 $20 の ChatGPT Plus サブスクリプションが要ります。この価格が妥当と言えるのは、すでに別の理由で Plus を契約している人だけです。
機能面で言えば、自然言語から数式を組み立てられるのは紛れもない強みです。さらに Sheets にも対応しているため、3 つのうち、2 つ目の表計算プラットフォームに標準で届くのはこれだけです。
この能力は 2026 年から変わっています。いまではアドインが、ワークブックへ直接変更を適用できます——ライブモデルの作成や更新、セル・数式・構造の変更など——ただし、何かが変わる前にあなたの承認が要ります。作業はクラウドで行われ、表計算の内容は処理のため OpenAI のサーバーへアップロードされます。
提供状況、できること・できないこと、そしてローカルの代替案まで含めた全体像は、ChatGPT for Excel ガイド のほうが詳しく解説しています。
Claude for Excel
Claude for Excel は、Anthropic の AI アシスタントを表計算の仕事に応用したものです。セル単位の引用を添えて答えるので、どの主張も、答えを導くまでに読んだ具体的なセルに結びついています。この追跡可能性は、信頼という点で確かな強みです——行動に移す前に、推論を元データと突き合わせて確かめられます。
説明が得意で、問いが「数式を書いて」ではなく「この数字はなぜこう動くのか」であるとき、それが効いてきます。引用の連なりによって、AI の回答はアナリストが監査できるものになります——このカテゴリでは珍しいことです。
Claude のエージェントモードは、引用の一歩先を行きます。確認を取ったうえで、前提の更新、モデルの構築や入力、ピボットテーブルの編集、並べ替えとフィルター、ワークブックのセルへの直接書き込みまでできます。作業はクラウドで行われ、データは Anthropic のサーバーで処理されます。引用の連なりは今も推論を支えています——ただし、いざ実行となれば、ローカルではありません。
引用の仕組み、実際の価格、エージェントモード、そしてローカルの代替案については、Claude for Excel ガイド で解説しています。
Microsoft Copilot for Excel
Microsoft Copilot for Excel は、Microsoft 365 に組み込まれた AI です。数式を提案し、データを要約し、Python in Excel とも連携します。しかも、そのすべてが、あなたの表計算がすでにある環境の中で完結します。価格は Microsoft 365 のサブスクリプションに上乗せで、1 ユーザーあたり月およそ $18–32。プランと請求サイクルによって変わります。
Copilot ならではの強みは、文脈にあります。ファイルとチームがすでに置かれている場所にいるので、既存の M365 ユーザーなら、アドインのインストールも、別アカウントの取得も、プラットフォームの乗り換えも要りません。
Copilot のエージェントモードは、2026 年 4 月から一般提供が始まり、この製品を「提案」から「実行」へと押し進めました。まずステップを計画し、Plan with Copilot であなたの承認を取り、それからワークブックの中で複数ステップの操作を実行します——数式、ピボットテーブル、グラフの変更です。実行はクラウドで行われ、データは Microsoft 365 の中で処理されます。
各プランとエージェントモードの詳細は、Microsoft Copilot for Excel ガイド で扱っています。
比較表:すべてを一覧で
| ツール | 価格 | 実行環境 | 実行する? | 見える範囲 | データは端末の外へ? |
|---|---|---|---|---|---|
| Mica | 無料ダウンロード + バッテリー | Windows デスクトップ、ローカル | はい——ローカル | 全ステップを表示 | いいえ |
| ChatGPT for Excel | Plus $20/月 | クラウド | はい——ワークブック内(クラウド) | 承認してから適用 | はい |
| Claude for Excel | Pro $17–20/月 | クラウド | はい——ワークブック内(クラウド) | 確認してから適用 | はい |
| Microsoft Copilot | $18–32/月 + M365 | クラウド | はい——エージェントモード | Plan with Copilot で計画してから実行 | はい |
クラウドアドイン 3 つは、いずれもあなたのデータを自社クラウドへアップロードします。Mica はファイルをお使いの PC に留めます。これはローカル実行から生まれるアーキテクチャ上の帰結です。サーバー側には、保存するものも、学習に使うものも、漏れ出るものもありません。ローカルで動かす Claude の構成や、Excel の MCP サーバーも同じ性質を持ちます。違いは、Mica がそれを、組み立て不要のパッケージ化されたアプリとして提供している点です。Mica のセキュリティとプライバシー では、ローカルファーストの設計と、自分で検証する方法を説明しています。
価格の仕組みも、実行モデルと同じくらい違います。クラウドの 3 つは継続課金のサブスクリプションで、その月に触れようと触れまいと、更新されてしまいます。Mica はダウンロードが無料で、使ったバッテリーの分だけを支払います。
クラウドへの接続が制限されていたり不安定だったりする地域では、その差はさらに開きます。ChatGPT と Claude は、自社サーバーへの安定した接続が前提です。そこにクラウド処理による地域の事情が重なります。ローカルのデスクトップアプリなら、今ある回線のまま動き続けます。ネットワークが必要なのは、モデルとの会話だけだからです。全体像は どこでも使えるローカル Excel AI で扱っています。
どう選ぶか
- Excel に一切こだわらないなら、AI ネイティブ型の表計算 という選択肢があります。Sourcetable などの製品はクラウド前提で、.xlsx ファイルには一切触れません。
- ChatGPT Plus をすでに支払っていて、ツールを乗り換えずに数式のヒントが欲しいだけなら、ChatGPT for Excel が向いています。
- Microsoft 365 の中で一日を過ごしていて、データがすでにある場所で AI を使いたいなら、Copilot です。ただし、ワークブックがクラウドで処理されることは受け入れてください。
- タスクをワークブックの中で実行し、すべてのステップを見たい。ファイルはアップロードしたくない。そんな人には Mica です。
結局、判断は 2 つの問いに集約されます。仕事を自分の PC で終わらせ、ファイルを一切アップロードしたくないのか。それとも、データがアップロードされるクラウド実行で構わないのか。そして、すべてのステップが自分のファイル上で見えて、監査できる必要があるのか。この 2 つに答えれば、上の表で残るのは1 行だけです。
よくある質問
これらのツールは、私の Excel ファイルの中でタスクを実行してくれますか?
はい。ChatGPT for Excel、Claude for Excel、Copilot のエージェントモードは、いずれも承認を条件にワークブックの中で実行します。ただし、動くのはクラウドで、ファイルもアップロードされます。Mica はお使いの PC の上でローカルに実行し、ファイルは一歩も外へ出ません。ローカルに組んだ Claude や、Excel の MCP サーバーにつないだアシスタントも同じです。
たまに数式の助けが欲しいだけなら、どれが一番安いですか?
たまに数式が要る程度なら、サブスクリプションが合理的なのは、すでに契約している場合だけです。そうでなければ、Mica の無料ダウンロードや、無料の数式ジェネレーターがあれば、たまの用途はサブスク費用なしで足ります。ただし、たまにでもクラウドで実行して変更を加えたいなら、そのサブスクが入場料になります。
この 3 つの製品は、いずれも私のデータをアップロードしますか?
アドインとして使うなら、はい。ChatGPT、Claude、Copilot はいずれも、あなたのワークブックをクラウドで処理します。Mica はファイルをお使いの PC に留めますし、ローカルの MCP 構成も同様です。アップロードするのは、あくまでアドインのほうです。
